Die Heilkraft der Berührung
Die Bedeutung der Berührung Berührungen sind eine elementares menschliches Bedürfnis. Ob es sich um die sanfte Umarmung eines geliebten Menschen, die tröstende Hand auf der Schulter eines Freundes oder die streichelnde Berührung eines Haustieres handelt – Berührungen können uns Trost und Wärme spenden und unsere Stimmung heben. Doch Berührungen sind nicht nur angenehm, sie sind auch wichtig für unsere Gesundheit. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige, liebevolle Berührungen unseren Körper entspannen und uns vor Stress schützen können. Sie können uns helfen,…