Mit einer veganen Ernährung ausgeglichener und gesünder leben
Für die vegane Ernährung kann es einige gute Gründe geben. Die Tiere werden es einem danken und es kann sich recht positiv auf den Körper auswirken. Je mehr und je intensiver man sich mit diesem Thema beschäftigt, umso überzeugter kann man von der Richtigkeit des neu eingeschlagenen Wegs sein. Einige Veganer haben als Vegetarier begonnen und sind dann später Teilzeitveganer oder totale Veganer geworden. Viele sagen, dass sie sich nach der kompletten Umstellung plötzlich fitter, ausdauernder und energiegeladener fühlten. Die…